Meidän treenit ovat olleet jokseenkin yksipuoleisia lähipäivinä. Toko on niin helppoa, sen kun menee ulos ja treenaa! Maanantaina illalla käytiin tokoilemassa urheiluhallin nurmella, ja kokeiltiin oikeastaan ekaa kertaa ikinä Fisun kanssa tehdä liikkeitä palkattomasti. Tehtiin hihnassa seuraamista pieni kaavio, liikkeestä seisominen ja luoksetulo, palkkasin vasta luoksetulon eteentulosta. Hihnassa seuraamista ei oltu aiemmin tehty, mutta eipä siinä mitään eroa ollut vapaana seuraamiseen. Huomaa, että pidempiä kaavioita ei olla tehty, alkuun seurasi tosi kauniisti, mutta kaavion lopussa vilkaisi muutaman kerran ympärilleen. Reilut kehut seuraamisesta, ja sitten siirryttiin seuraavaan "suorituspaikkaan". Liikkeestä seisomisessa käänsin päätä sen verran että näin, jääkö seisomaan, muuten ihan ilman apuja. Hieno oli :) Tässä välissä taas kunnon sosiaalinen palkka, taisin ilmeisesti riekuttaa Fisua vähän liikaa, koska se haukahti mulle :O Toruin haukkumisesta, ja jatkettiin, luoksetulo oli ihan siisti ja siitä sai palkan. Ei se ainakaan näytä lannistuvan palkattomuudesta, pikemminkin päin vastoin.
Tähän väliin kirjoitin jo pitkät sepustukset tämän viikon treeneistä, ja sitten painoin _jotain_ ja teksti katosi, grrrrrrrrrrrr! En jaksa enää uudestaan tarinoida, joten lyhyesti:
- Toko: tiistaina lähinurmella Fisu treenasi hyppyä, hihnaseuraamista ja maahanmenoa, keskiviikkona oltiin Mirandan kanssa Eviralla ja Fisu teki luoksetuloja, seuraamista, kapulannostoja ja paikkamakuun. Hyvin kestää häiriötä, ja kapulannostotkin muisti hyvin vaikka ei olla pariin viikkoon tehty. Torstaina Tiian kanssa Viilarintiellä paukut ja tokoa, Fisu teki liikkeestä maahanmenon käskytettynä, hyppyä ja seuraamista. Maahanmenossa pitää treenata pään pitämistä myös mun kävellessä viereen, siinä haluaisi nostaa päätä.
- Keskiviikkona tehtiin esineruutua Fisun kanssa, tiesi ihan alusta asti, mitä oltiin tekemässä ja reagoi hienosti hajuun. Tehtiin kolme toistoa, esineenä haalarimerkki, ja nyt olin jo tallonut alueen.
- Sara treenasi torstaina rallytokoa oikein kylttien kanssa, teki ihan kivasti ja täsmällisesti, mutta hihna vähän tuntuu häiritsevän, ei ole ihan niin skarppina kuin ilman hihnaa.
Tiia napsi taas kivoja kuvia torstaina treeneissä söpöistä tyttökorista :)
Kommentit